预防过敏食谱葱油金针菇

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2015-01-13 21:28:41 来源:美食杰

   金针菇营养价值高,有着不同的吃法,时要做馅因为炒着吃,今天准备了一些葱油,做道葱油金针菇,浓郁的葱香味,软嫩的金针菇,我能 神清气爽,胃口大开。

  【葱油金针菇】

  【主料】

  金针菇150克

  【辅料】

  葱油适量、盐适量、生抽适量、青红椒四个、香葱多量

  【做法】

  1.用料图

  2.金针菇去根部,撕开,洗净

  3.青红椒切段

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  4.金针菇用沸水焯一下

  5.盛出沥干备用

  6.锅内插进适量葱油温热

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  7.下青红椒炒两下

  8.随即下金针菇翻炒片刻

  9.加入适量盐及多量生抽调味后即可关火

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